Ouadie Rhabbour
Wprowadzenie Każdy dom z czasem zapełnia się niepotrzebnymi przedmiotami, które zabierają przestrzeń i energię. Niektóre z nich powinny dawno trafić do kosza, podczas gdy inne — często błędnie uznawane za bezużyteczne — mogą zyskać drugie życie. W tym poradniku, w formie „przepisu na uporządkowany dom”, podpowiadamy, co bez żalu wyrzucić, a co warto zachować. Gotowy … Read more
Szukasz sposobu, aby wzbogacić swój tydzień o zdrowe i smaczne napoje? Ten 7-dniowy plan koktajli to idealne rozwiązanie, które dostarczy Ci różnorodność smaków, odświeżenie i wsparcie dla Twojego organizmu. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest detoks, poprawa trawienia, zwiększenie energii, czy po prostu smaczny początek dnia, ten plan oferuje elastyczność i inspirację. Wykorzystując owoce, warzywa i … Read more
Składniki: Jogurt lub kefir – 125 ml Jajka – 2 szt. Cukier – 125 g Masło – 125 g Dżem – 1 łyżka Skórka z cytryny Sól – szczypta Kasza manna – 450 g Proszek do pieczenia – 10 g Cukier puder do dekorowania – 200 g Sposób przygotowania: Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Składniki: 1 średnia cukinia (starta na tarce o dużych oczkach) 2 jajka 1/2 szklanki mleka 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 50 g sera żółtego (tartego) 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 mała cebula (drobno posiekana) Sól i pieprz (do smaku) Odrobina oliwy z oliwek Jak przygotować? Przygotowanie cukinii: Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Składniki: – 1 brokuł, podzielony na różyczki – 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę – 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę – 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę – 1 marchewka, starta – 1 cukinia, pokrojona w plastry – 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół – 2 ząbki czosnku, drobno posiekane – 1 szklanka niskotłuszczowego … Read more
Składniki: 12 łyżek zmielonych herbatników typu Maria 12 łyżek cukru 12 łyżek mleka 12 łyżek mleka skondensowanego 12 łyżek sera mascarpone 1 opakowanie żelatyny bez smaku Esencja waniliowa do smaku Owoce do dekoracji (opcjonalnie) Przygotowanie: Namocz żelatynę: Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby namoczyć żelatynę w niewielkiej ilości zimnej wody. Wymieszaj składniki suche: W misce połącz … Read more
Walipini, czyli szklarnia zagłębiona w ziemi, to praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą cieszyć się świeżymi warzywami przez cały rok. Dzięki prostym zasadom budowy można wykorzystać naturalne właściwości gleby i słońca, tworząc stabilne warunki do uprawy. 1. Zalety szklarni podziemnej Stabilna temperatura: kilka metrów pod powierzchnią ziemi panują bardziej wyrównane warunki cieplne. Ochrona przed pogodą: … Read more
W tragicznym wypadku myśliwskim w Lotaryngii 50-letni mężczyzna został śmiertelnie potrącony przez jelenia podczas polowania z łukiem. Ten niezwykle rzadki incydent miał miejsce w Dainville-Bertheléville (Moza), a ofiara pochodziła z Merville w północnej Francji. W chwili wypadku ofiara brała udział w polowaniu i towarzyszyli jej doświadczeni myśliwi znający przedgórze Wogezów. Hervé Vuillaume, prezes Federalnego Związku … Read more
Wprowadzenie Wołowy język to jedno z tych dań, które budzą skrajne emocje – jedni go uwielbiają, inni podchodzą do niego z rezerwą. Przepis, który dziś poznasz, to prawdziwy rodzinny skarb – przekazywany z pokolenia na pokolenie, szczególnie przez doświadczone gospodynie. Dzięki tej metodzie język staje się miękki, aromatyczny i wyjątkowo smaczny. Sprawdź, jak przygotować potrawę, … Read more
Składniki 📋: 🍗 500g filetów z kurczaka (pokrojonych w paski) 🥚 3 żółtka 🍞 Bułka tarta do panierowania 🧂 Sól, pieprz i ulubione przyprawy (np. papryka, czosnek w proszku) 🧈 Olej do smażenia Przygotowanie : Przepis jest kontynuowany na następnej stronie