Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi dla każdej grupy wiekowej?

Ciśnienie krwi to nie tylko wartość, którą lekarz sprawdza podczas corocznej wizyty – to kluczowy wskaźnik zdrowia serca. Z wiekiem ta wartość staje się ważniejsza niż kiedykolwiek.

Wiedza o tym, jak zmienia się ciśnienie krwi z biegiem czasu i jakie wartości są uważane za zdrowe dla danej grupy wiekowej, pozwala podjąć działania zapobiegawcze w celu ochrony przed poważnymi chorobami, takimi jak choroby serca, udary i problemy z nerkami.

Dlaczego ciśnienie krwi jest ważne

Ciśnienie krwi to siła, z jaką krew naciska na ściany tętnic, gdy serce pompuje ją przez organizm. Jest to jeden z najważniejszych wskaźników zdrowia układu sercowo-naczyniowego – i ważny czynnik w identyfikacji zagrożeń, zanim przerodzą się one w kryzysy.

Choć za idealne ciśnienie krwi uznaje się zazwyczaj wartość ok. 120/80 mmHg, wartość uważana za „prawidłową” może się nieznacznie różnić w zależności od wieku, historii choroby i innych czynników indywidualnych.

Dla większości osób poniższe wskazówki stanowią jedynie wskazówkę.

Odczyt ciśnienia krwi wynoszący około 120/80 mm Hg jest często uważany za wartość typową.