1 łyżka nasion chia
3 szklanki wody
sok z 1 cytryny 🍋
👉 Przygotowanie:
Wsyp nasiona chia do wody.
Odstaw na około 30 minut, aby napęczniały.
Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny.
Wymieszaj i delektuj się odżywczym napojem! 💪
1 łyżka nasion chia
3 szklanki wody
sok z 1 cytryny 🍋
👉 Przygotowanie:
Wsyp nasiona chia do wody.
Odstaw na około 30 minut, aby napęczniały.
Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny.
Wymieszaj i delektuj się odżywczym napojem! 💪
